Nedjelja, 17. Februar 2019.
Gastro

Ovo nije običan smuti: Zašto je pola svijeta poludjelo za doručkom u čaši?

Predstavljamo vam jedan od najboljih obroka koje možete da pojedete za doručak!

Nije u pitanju običan smuti, već recept baš prilagođen prvom obroku u danu, koji će vas držati sitim sve do ručka, a usput i zadovoljiti sve receptore ukusa, čak i kod najvećih gurmana!

Sastojci su veoma zdravi, a njihova kombinacija daje činiju punu vlakana, antioksidanasa i energije, pa su ljudi u svijetu počeli masovno da piju ovaj smuti umjesto doručka, piše B92.

Potrebno je: 2 kašike ovsenih pahuljica, 1 crvena jabuka (oljuštena i isječena na kocke), 1 banana, četvrtina kašičice cimeta, četvrtina kašičice mljevenogh muskatnog oraščića, 150 ml mlijeka. 

Priprema: Pahuljice i voće sipajte u blender i miksujte dok se sve ne pretvori u sitne komade. Zatim dodajte začine i mlijeko, pa ponovo miksujte dok ne dobijete glatku smjesu. Ako tokom pripreme u blenderu smuti postane topao, prije konzumiranja ga ohladite nekoliko minuta u frižideru.

Popijte i uživajte u fenomenalnom ukusu!

Komentar na članak

Naslovna
Puls Grada
Preduzetništvo
Sport
Ljepota & Zdravlje
Kutak za roditelje
Dom & Enterijer
Kultura & Obrazovanje
Gastro
Putovanja & Zanimljivosti
Auto Moto & Hi Tech