Riječ mr. ph. Dušana Tanasić: SUPLEMENTI U ISHRANI

Dijetetski  dodaci prehrani ili suplementi su raznolika grupa supstanci koje su široko u upotrebi. Koriste se u svakodnevici  od samog rođenja do starosti. Namjene su podrška imunom sistemu, prevencija i tretman organskih tegoba, prevencija bolesti, postoperativna podrška, podrška za vrijeme zračenja i hemoterapije, liječenje avitaminoza, podrška organizmu u intenzivnom fizičkom ili psihičkom naporu,“anti-age“podrška, podrška balansu hormona, održavanje vitalnosti organizma – savjetuje za naš portal mr. ph. Dušana Tanasić, Tusilago Centar Banja Luka.

Suplementi mogu biti biljnog,životinjskog i mineralnog porijekla, a dijele se na sledeće kategorije:

• Vitamini
• Minerali
• Proteini i amino kiseline
• Esencijalne masne kiseline
• Biljni i drugi prirodni ekstrakti
• Probiotici
• „Body-building“ suplementi

Pri  izboru i upotrebi suplemenata su važni sledeći uslovi:

• Utvrđene potrebe za određenim suplementima
• Porijeklo/izvor suplemenata
• Doze suplemenata
• Kombinacije suplemenata u proizvodu i po namjeni
• Moguća procjena apsorpcije aktivne supstance

Preporuku doze na svjetskom nivou daju istraživački instituti u oblastima bromatologije,nutricionizma i biohemije, a preporučene dnevne unose preporučuje FDA (Food and Drug Administration).

“Dugogodišnjim radom u apoteci sretala sam se sa mnogim vrstama suplemenata i njihovom primjenom. Današnje tržište nudi „galeriju“ različitih suplemenata čije su ispravnost, sadržaj deklaracije i namjena različite i često pogrešno u upotrebi” istakla je Dušana.

Da li je primjena univerzalna za svaku tegobu/osobu?

Da li su doze,vrste suplemenata prilagođene našem podneblju?

Ukoliko imate pitanja o pravilnoj upotrebi suplemenata Tussilago centar će Vam dati odgovor!

Savremenu, potpunu i srodnu podršku životnoj vitalnoj sili svakog čovjeka od rođenja pa nadalje možete dobiti u Tussilago Centru Banja Luka. Kontakt :