10 sigurnih načina da pomognete depresivnoj osobi
Depresija je podmukao poremećaj koji često dovodi do zahlađenja odnosa sa drugim ljudima. Ako ne znate kako da pomognete voljenoj…
Ljepota & Zdravlje
BeautiFUL 2022: Drugi sajam kozmetike, ljepote, zdravlja i wellnessa u Bosni i Hercegovini
Mjesec Juni u BiH bit će centar kozmetičke i wellness industrije. Naime, Sarajevo će biti domaćin drugog sajma kozmetike, ljepote,…
Koje su prednosti ako ne jedete čokoladu samo mjesec dana?
Čokolada može biti slatka, ali su prednosti odricanja od nje na mjesec dana još slađe. Ako ste ljubitelj čokolade, onda…
Evo zašto se budite umorni čak i ako ste se dovoljno naspavali
Postoji razlog zbog kojeg se budite umorni čak i ako ste spavali više od osam sati, ali i način kako to…
Pet razloga zbog kojih morate biti sebi prioritet
1. Vaše zdravlje ovisi o tome Stres i nedostatak sna oslabljuju naš organizam, pa postajemo podložniji raznim zdravstvenim problemima i…
Kako da “popravite” pamćenje!
Profesor Grant Šilds, tridesetdvogodišnjak koji se bavi proučavanjem pamćenja, držao je predavanje studentima o tome kako stres djeluje na naše…
Saznajte šta sve liječi smreka
Smreka je zimzeleni grm koji može narasti do 15 metara, ali najčešće dostiže visinu do dva metra. Zreli plodovi ovog…
Četiri principa emocionalne kontrole
Svi žele kontrolu nad sopstvenim emocijama, naročito onim neprijatnim. Međutim to što većina ljudi smatra pod kontrolom emocija zapravo nije…
Kupanje hladnom vodom kao zdravstveni metod
Hladna kupka prvi put je korištena kao zdravstveni metod početkom 19. vijeka. Čini se da hladna voda aktivira i simpatički…
5 stvari koje možete čistiti maslinovim uljem
Maslinovo ulje je više od zdravog ulja za kuvanje. To je takođe alat za čišćenje koji može da njeguje površine…